18 ноября в МАОУ СОШ №3 г.Ядрина началась "Осенняя неделя психологии".

Цель мероприятия: психологическое просвещение, психологическая профилактика, создание условий для формирования и обеспечения психологической безопасности образовательной среды.

Всю неделю будут проходить различные мероприятия, разделенные по тематическим направлениям: развитие навыков жизнестойкости; совершенствование навыков общения, социальной гибкости, дружелюбия; формирование благоприятного социально-психологического климата.

Первый день. Жизнестойкость: навыки, которые помогают переживать невзгоды.

Жизнестойкость - это способность переживать трудные жизненные ситуации, сохраняя работоспособность и внутренний баланс. Как развить жизнестойкость и пережить трудную ситуацию?

Поддерживайте общение с другими людьми. Не бойтесь просить помощи в трудных ситуациях. Примите ваши чувства. Проанализируйте, что вы можете контролировать, а что нет. Воспринимайте проблему как испытание. Подумайте, какой полезный опыт, который в дальнейшем вы можете использовать для своего развития, вы можете вынести из сложившейся ситуации. Подумайте, как лучше приспособиться к сложившейся ситуации. 

Сегодня в каждом классе прошли беседы учащихся с классными руководителями "Что такое жизнестойкость? Что дает развитие жизнестойкости человеку? Ребята узнали о способах преодоления сложной ситуации. Также они задумались о том, как наши отношения и ожидания от жизни влияют на восприятие жизненных трудностей.